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推荐两种适合小宝宝吃的小米粥品 小米网

发布日期:2018-06-12 14:44:00.0 来源:小米产业网 作者:

摘要:

1、小米大枣粥:

资料:红枣3颗,小米50克。

做法:

将红枣浸软洗净,去核。

小米淘净,放入锅内,放入红枣,加适量的水。

大火烧开后转小火,慢熬成粥。

温馨提示:4-6个月的小宝宝,能够取上层的稀汤食用。大一些的小宝宝直接食用即可。

2、菠菜鸡蛋小米粥

资料:菠菜适量,鸡蛋1个,小米40克,芝麻油适量。

做法:

将菠菜洗净后放入开水中汆烫2分钟,捞出沥水后,剁成菜泥。

取蛋黄打散备用。

小米洗净后倒入锅中,加适量的水,大火煮沸后转小火慢熬成粥。

在小米粥中参加蛋黄液,熬煮2分钟。

参加菠菜泥,适量芝麻油,拌和均匀后食用。

温馨提示:这款粥品适宜6个月以上的小宝宝,当然对蛋黄过敏的宝宝千万不可食用。

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